ไต่เขาวิธีที่เหมาะสมในการเปรียบเทียบ 

การพักผ่อนและการฟื้นตัวเป็นส่วนหนึ่งของเวชศาสตร์การกีฬา และอาจใช้เวลานาน

ไต่เขาวิธีที่เหมาะสมในการเปรียบเทียบ

การเดินป่าเป็นกิจกรรมที่ดีที่ผู้คนทั่วโลกชอบ ทั้งเป็นวิธีการออกกำลังกาย การสำรวจและความสนุกสนาน ไต่เขาวิธีที่เหมาะสมในการเปรียบเทียบ สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์

แต่ก่อนที่คุณจะออกวิ่งเทรล มีบางสิ่งที่คุณต้องแน่ใจว่าได้ดำเนินการอย่างถูกต้องวิธีการมีประสบการณ์การตั้งแคมป์ที่ดีที่สุด

ประการแรกต้องแน่ใจว่าได้เตรียมเสบียงเพียงพอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแผนที่และเข็มทิศอยู่กับตัว เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าคุณกำลังจะไปไหนและจะกลับอย่างไร คุณควรนำสิ่งของที่มีลักษณะคล้ายน้ำ เช่น โรงอาหาร ถุงเท้าและอุปกรณ์ปฐมพยาบาลมาด้วย

แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะนำแมวและหนูไปด้วย คุณจำเป็นต้องรู้วิธีหลีกเลี่ยงพวกมันอย่างแน่นอน วิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงผู้ส่งสารคือเก็บอาหารของคุณไว้ในที่ปลอดภัย เช่น ท้ายรถของคุณ แต่ถ้าคุณมีลูก คุณอาจต้องการตรวจสอบการเลือกอาหารของคุณอย่างรอบคอบ การนำอาหารแช่แข็งและอาหารที่บรรจุแน่นเกินไปอาจส่งผลให้ได้รับอาหารภายในมากเกินไป จึงเป็นอันตรายต่อความปลอดภัยของอาหารในตู้เย็นของคุณ

การเอาชนะไฟยามเย็นเป็นอีกเรื่องที่ต้องพิจารณา ผู้คนก่อไฟเพื่อทำอาหาร ให้ร่างกายอบอุ่น และด้วยเหตุผลอื่นๆ อีกหลายประการ จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องรู้วิธีสร้างหลุมไฟแบบง่ายๆ หรือซื้อแบบสำเร็จรูปเพื่อเพลิดเพลินกับยามเย็นของคุณ เพื่อความปลอดภัย คุณควรนำไม้ขีดไฟและวัสดุจุดไฟมาด้วย

การเดินป่าก็เป็นวิธีที่ดีในการดูการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม แต่ก่อนที่คุณจะทำ ให้แน่ใจว่าได้ทำวิจัยเล็กน้อยเกี่ยวกับพื้นที่ ถามเกี่ยวกับสัตว์ป่า ภูมิอากาศ ภูมิศาสตร์ของสถานที่ ถามคำถามเกี่ยวกับสถานที่และหากสามารถเดินทางมาได้โดยรถยนต์ แม้ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ แต่เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณได้

อีกวิธีในการป้องกันตัวเองคือพยายามอยู่บนเส้นทาง ดังนั้นเมื่อคุณเดินไปตามทางเดินป่า เท่ากับว่าคุณเดินเท้าและอยู่ในฝีเท้าของคุณเอง คุณไม่ควรกังวลว่าจะถูกรถชนเพราะปัญหาที่พบบ่อย นอกจากนี้ theuts ยังมีอันตรายในช่วงหลายรอบสภาพอากาศ การเดินเป็นกลุ่มเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าเสมอ

แม้ว่าการเดินป่าจะค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็ควรนำอุปกรณ์ป้องกันไปด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจะพาเด็กไปด้วย อุบัติเหตุเล็กน้อยสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ตัวอย่างเช่น เด็กอาจคว้ากิ่งไม้แล้วล้มตาย เพื่อช่วยเด็กคนนั้น คุณต้องคว้ากิ่งไม้เพื่อแยกร่างของเด็กออกจากต้นไม้ อีกตัวอย่างหนึ่งเกี่ยวข้องกับการเดินป่าท่ามกลางสายฝน คุณสามารถรู้สึกหนาวสั่นได้เพียงแค่อยู่ในน้ำเย็น ในทำนองเดียวกัน ในกรณีที่เด็กเสียชีวิต คุณอาจต้องการโยนเด็กลงในแม่น้ำ วิธีนี้จะช่วยชีวิตเด็กได้ แม้ว่าจะมีข้อสงสัยอย่างมากว่า “ผู้เขียน” บทความด้านบนนี้ตั้งใจที่จะเอา Lifebane ออกจริงหรือไม่

สรุป ให้ตื่นตัวต่อสิ่งรอบตัวเสมอและอย่าพึ่งพาหนังสือพิมพ์หรืออินเทอร์เน็ตสำหรับข้อมูลของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะรับข่าวสารของคุณโดยตรงจากผู้ที่เคยอยู่ในข่าวมาก่อน เมื่อคุณอายุน้อยกว่า อย่าไว้ใจคนแปลกหน้าง่ายเกินไป พิจารณาอายุของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณถูกท้าทายด้วยการคิดว่าไม่มีใครเชื่อในสิ่งที่คุณเขียนถึง มีกองทัพส่วนตัวและใช้งานตามเงื่อนไขของคุณ

ไม่เชื่อคนที่พยายามเกลี้ยกล่อมให้คุณมีช่วงเวลาดีๆ ในป่า อย่างดีที่สุด คุณจะมีความคิดที่เสียเปรียบเพียงเล็กน้อยและอาจถึงขั้นเจริญพันธุ์สักสองสามวัน ที่เลวร้ายที่สุด คุณอาจกลายเป็นคนพูดไม่ออกอย่างถาวร